{"id":16740,"date":"2021-12-13T16:42:50","date_gmt":"2021-12-13T15:42:50","guid":{"rendered":"https:\/\/costabravaparcaventura.com\/?p=16740"},"modified":"2021-12-20T21:19:26","modified_gmt":"2021-12-20T20:19:26","slug":"ascenciones-invernales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/costabravaparcaventura.com\/es\/ascenciones-invernales\/","title":{"rendered":"ASCENSIONES INVERNALES"},"content":{"rendered":"

Dec\u00e1logo de consejos para realizar una ascensi\u00f3n invernal segura<\/strong><\/h2>\n

La monta\u00f1a tiene todo lo que necesitas durante este invierno: aire libre, lejos de multitudes y, sobre todo, deporte y aventura. Por ello, Joaqu\u00edn \u00c1lvarez, gu\u00eda de Alta Monta\u00f1a de la\u00a0<\/strong>Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Gu\u00edas de Monta\u00f1a (AEGM)<\/strong><\/a>,\u00a0te da una serie de consejos para realizar unas correctas ascensiones invernales, recomienda interesantes rutas, y por supuesto, explica c\u00f3mo anticiparte a los obst\u00e1culos que surjan con la nieve.<\/strong><\/p>\n

Las mejores rutas para llevar a cabo ascensiones a la monta\u00f1a en pleno\u00a0invierno<\/a>\u00a0depender\u00e1n de las condiciones de la monta\u00f1a.\u00a0\u201cEn ocasiones, con mucho exceso de\u00a0<\/em>nieve<\/em><\/a>, puede ser m\u00e1s seguro escalar una cascada y rapelar por ella que hacer cumbre por una v\u00eda normal y viceversa\u201d.\u00a0<\/em>Todo depender\u00e1 de las circunstancias en cada momento.<\/p>\n

Teniendo claro este aspecto, y antes de adentrarnos en las rutas \u2018top\u2019 por antonomasia, es necesario tener en cuenta:<\/p>\n

Dec\u00e1logo de consejos de\u00a0AEGM<\/a>\u00a0para una perfecta ascensi\u00f3n a la monta\u00f1a en invierno<\/strong><\/h3>\n
    \n
  1. Observar la meteorolog\u00eda durante la semana<\/strong>\u00a0y para el d\u00eda de la excursi\u00f3n. De ese modo, te har\u00e1s una idea del estado la monta\u00f1a.<\/li>\n
  2. Estudiar minuciosamente la ruta.\u00a0<\/strong>As\u00ed podr\u00e1s calcular sobre tu estado f\u00edsico la dureza y dificultad que puedes asumir, minimizando peligros subjetivos.<\/li>\n
  3. Haz un\u00a0an\u00e1lisis minucioso de los peligros objetivos que presente la ruta,<\/strong>\u00a0y valora si las condiciones actuales garantizan los est\u00e1ndares de seguridad.<\/li>\n
  4. Prepara la mochila a conciencia<\/strong>\u00a0separando por bloques todas las herramientas necesarias: material duro, material de seguridad (dva, pala, sonda), gafas-cremas, bater\u00edas, ropa-guantes de repuesto, comida-bebida, bebidas calientes y telefon\u00eda.<\/li>\n
  5. Si haces esqu\u00ed de traves\u00eda lleva otra piel de foca de repuesto y ceras<\/strong>, adem\u00e1s de un peque\u00f1o remanente de cinta por si se despega la piel.<\/li>\n
  6. Camina por lomos<\/strong>\u00a0en la medida de lo posible.<\/li>\n
  7. Madruga.<\/strong><\/li>\n
  8. Deja aviso de a d\u00f3nde vas.\u00a0<\/strong>Estar localizable.<\/li>\n
  9. Pregunta\u00a0<\/strong>al guarda del refugio\u00a0por las condiciones.<\/strong><\/li>\n
  10. Si no lo ves claro,\u00a0contrata un gu\u00eda.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Rutas recomendadas para realizar ascensiones invernales<\/strong><\/h2>\n

    De las\u00a0monta\u00f1as del territorio espa\u00f1ol, es complicado distinguir las m\u00e1s recomendables para conquistar en invierno.\u00a0<\/strong>\u201cEntre todas las sierras que componen los sistemas monta\u00f1osos, es dif\u00edcil decidir qu\u00e9 monta\u00f1as son las m\u00e1s adecuadas o las m\u00e1s bonitas para adentrarse en el terreno de la alta monta\u00f1a invernal\u201d.<\/em>\u00a0Sin embargo, en AEGM han hecho una recopilaci\u00f3n de las m\u00e1s caracter\u00edsticas. Son las siguientes:<\/p>\n