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Para hablar de trekking primero tendremos que saber cu\u00e1l es la diferencia entre \u00e9ste y el senderismo. Jos\u00e9 Antonio Masi\u00e1, director de la empresa\u00a0Trekking y Aventura<\/a>, nos responde:<\/p>\n \u201cTrekking se refiere a una actividad a pie de varios d\u00edas, por zonas alejadas de ciudades e infraestructuras, y que hace necesario\u00a0el transporte de comida o material para pernoctas\u201d<\/em><\/p>\n Jos\u00e9 Antonio Masi\u00e1, director de la empresa\u00a0Trekking y Aventura<\/a><\/cite><\/p>\n Por otra parte, se refiere a senderismo como \u201cuna actividad a pie que se realiza en el d\u00eda y retornas a dormir a tu hotel, casa rural, tu ciudad, etc\u00e9tera\u201d.<\/p>\n \u201cSon cosas diferentes\u2026 Un trekking lo haces en el Himalaya, Andes, Alpes, e incluso, en Pirineos (GR-11); y senderismo lo haces desde tu hotel o apartamento, en cualquier lugar, sea o no en un entorno de monta\u00f1a\u201d, explican desde Trekking y Aventura. \u201cPor ejemplo, durante todo el a\u00f1o haces senderismo, cada fin de semana, en el entorno donde vives, y en oto\u00f1o, te puedes ir de trekking al Himalaya\u201d.<\/p>\n Como nos encontramos ante un verano diferente debido a la pandemia mundial de la COVID-19, los lugares de proximidad ser\u00e1n los m\u00e1s adecuados para realizar trekking. As\u00ed es como nos se\u00f1ala \u00c1ngel Olabe, de\u00a0Naturtrek<\/a>, empresa especializada en trekking y viajes de aventura, quien nos recomienda los siguientes lugares: \u201ctenemos organizados programas en Pirineos, Picos de Europa, Sierra de Gredos, Sierra Nevada, y tambi\u00e9n (muy recomendables) en las Islas Canarias y Baleares\u201d. En otras circunstancias, en cuanto a zonas por Europa, recomiendan destinos como los Alpes, Eslovenia e Islandia.<\/p>\n <\/p>\n Luis Carro, asesor de viajes en\u00a0senderismoeuropa.com<\/a>\u00a0tambi\u00e9n recomiendan las zonas de alta monta\u00f1a como los Pirineos. Y en el resto de Europa, aparte de los Alpes, si se desea lugares poco concurridos por turistas, aconsejan trekking en la Cordillera de los Balcanes Centrales. \u201cSe trata de una cordillera poco conocida pero muy bonita y se mantiene verde todo el verano\u201d.<\/p>\n En el caso del senderismo, destaca que, \u201cal realizarse por zonas de baja dificultad, hay muchas m\u00e1s opciones, y pr\u00e1cticamente, en cualquier provincia de Espa\u00f1a se puede encontrar alguna ruta de senderismo interesante\u201d.<\/p>\n En este verano marcado por la crisis sanitaria, \u00bfexiste realmente m\u00e1s demanda de esta actividad? En\u00a0senderismoeuropa.com<\/strong>\u00a0lo tienen claro: \u201cefectivamente, estamos notando m\u00e1s inter\u00e9s por el turismo interior en general, y ello, promueve el turismo activo en forma de senderismo, trekking, etc\u00e9tera\u201d. No obstante, en lo referente a esta actividad realizada en el extranjero, confirman que se est\u00e1 ralentizando la demanda \u201cdebido a las restricciones y limitaciones que ha habido para viajar internacionalmente, y tambi\u00e9n, por el miedo al contagio en los aviones\u201d.<\/p>\n Adem\u00e1s de un esp\u00edritu y actitud positiva, estar bien informado y asesorado sobre las dificultades del programa que se quiera acometer. \u00c9sa es la herramienta principal a la hora de practicar esta actividad, seg\u00fan indican desde Naturtrek, quienes tambi\u00e9n nos detallan los siguientes implementos b\u00e1sicos:<\/p>\n Un calzado adecuado es fundamental, con botas de trekking impermeables y transpirables y zapatilla trekking + ropa adecuada con cortavientos, chaqueta impermeable y transpirable (goretex o similar).<\/p>\n<\/li>\n Si se est\u00e1 acostumbrado a caminar con ellos.<\/p>\n<\/li>\n Si son varios d\u00edas.<\/p>\n<\/li>\n Crema protecci\u00f3n solar y labial, gafas de sol y gorro(a)<\/p>\n<\/li>\n Cepillo de dientes, pasta, champ\u00fa, entre otros.<\/p>\n<\/li>\n Por lo tanto, el algod\u00f3n est\u00e1 absolutamente desaconsejado y optaremos por fibras sint\u00e9ticas, que son las que m\u00e1s r\u00e1pido secan.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n Senderismo, trekking, hiking\u2026 \u00bfSabemos cu\u00e1l nos conviene seg\u00fan nuestra edad?\u2026 \u201cEn una escala de menor a mayor dificultad y exigencia f\u00edsica est\u00e1, primero, el senderismo\u201d, explica Luis Carro, de\u00a0senderismoeuropa.com<\/a>. Nos cuenta la raz\u00f3n: \u201cel senderismo es m\u00e1s sencillo de practicar, para cualquier edad\u201d. Y despu\u00e9s, el trekking, \u201cque es de dificultad variable, seg\u00fan el terreno. Pero en general, es m\u00e1s recomendable estar en buena forma f\u00edsica para practicarlo\u201d. Por ejemplo, aseguran que, para ni\u00f1os el trekking ser\u00eda algo complicado ya que se pueden atravesar terrenos dif\u00edciles, y en ese caso, lo ideal ser\u00eda rutas de senderismo. \u201cA partir de ah\u00ed no hay l\u00edmite de edad. Lo que prevalece es la forma f\u00edsica de quien lo practique\u201d.<\/p>\n \u201cEl trekking en bicicleta es una disciplina cada vez m\u00e1s popular. Se pueden realizar raids m\u00e1s o menos largos, de un d\u00eda, una semana\u00a0o varias, discurriendo la ruta por terrenos diversos. Se requiere una bicicleta de trekking robusta, con ruedas s\u00f3lidas, cubiertas anchas y tacos para una buena adherencia y seguridad. Adem\u00e1s, con sill\u00edn c\u00f3modo, buenas luces y portamaletas\u201d<\/em><\/p>\n \u00c1ngel Olabe, de\u00a0<\/strong>Naturtrek<\/strong><\/a>, especializados<\/strong> Como apuntan desde\u00a0Trekking y Aventura<\/a>, la bicicleta es un medio de transporte que ha irrumpido con fuerza en el mundo de los viajes. \u201cDe forma sostenible, podemos realizar itinerarios que, de otra manera, no ser\u00edan posibles. Y, adem\u00e1s, cubrir etapas de gran recorrido\u201d. Su propuesta: utilizar la bicicleta en lugares y formas que no da\u00f1en el terreno y de forma placentera. Asimismo, que sea \u201clejos de torneos o competiciones y siendo muy respetuosos recorriendo senderos o v\u00edas que sean realmente ciclables\u201d.<\/p>\n Article de urquia&bas corredur\u00eda de seguros<\/strong>\u00a0https:\/\/blog.urquiabas.com\/<\/a><\/p>\n Si vols estar a el dia de totes les nostres recomanacions i activitats per fer a la Costa Brava, no dubtis en apuntar-te a la nostra newsletter i seguir-nos a<\/span>Facebook<\/span><\/a> i\u00a0<\/span>Instagram<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n\u00bfTrekking o senderismo? \u00bfQu\u00e9 es m\u00e1s recomendable?<\/strong><\/h2>\n
Los mejores lugares para practicar estas actividades en este verano<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\nEl trekking como fen\u00f3meno del verano 2020<\/strong><\/h2>\n
10 implementos b\u00e1sicos para practicar trekking<\/strong><\/h2>\n
![](\"https:\/\/blog.urquiabas.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-elina-sazonova-4275971.jpg\")
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\u00bfQu\u00e9 modalidad escoger entre estas actividades?<\/strong><\/h2>\n
\nen trekking y viajes de aventura<\/strong><\/cite><\/p>\nY el trekking en bicicleta<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\nGesti\u00f3n Radical<\/h4>\n