Los mejores rincones para practicar deportes al aire libre en la Costa Brava

Costa Brava, ubicada al noreste de España, a la orilla del mar Mediterráneo, representa sin lugar a dudas un excelente destino vacacional durante todas las épocas del año, con un clima que va de lo templado a lo cálido, además cuenta con una variedad de opciones para la diversión y recreación de quien lo visite.

Allí se puede disfrutar de playas con diversos tipos de arena, en tonos dorados, rojizos, así como de textura fina, suave, o gruesa. Calas rocosas, pintorescas aldeas, cautivadores paisajes de montaña.

La Costa Brava cuenta con numerosas oportunidades para la práctica de diversos deportes, tales como jugar al golf, al tenis o al fútbol, también deportes acuáticos.

Campos de Golf en Costa Brava

Los campos de golf en Costa Brava son muy famosos por las hermosas vistas al mar que poseen, entre ellos destacan:

  • Club Golf d’Aro – Mas Nou
  • Club de Golf Costa Brava
  • Golf de Pals
  • PGA Catalunya Resort
  • Empordà Golf Resort
  • Torremirona Golf Club
  • Club de Golf Peralada

Ciclismo en Costa Brava

Costa Brava es un territorio 100% ciclista, donde se encuentran disponibles numerosas rutas, diseñadas por expertos y diversas escuelas de ciclismo, en donde invitan a recorrer Girona sobre bici.

Las temperaturas agradables durante todo el año, la belleza de sus paisajes, la presencia de cumbres y rutas clásicas para recorrer, desde Vallter 2.000, Rocaborba y Banyoles o la carretera de la costa desde Lloret-Tossa de Mar a Sant Feliu de Guíxols, hacen que la Costa Brava y Girona sean lugares ideales para la práctica de este deporte.

Diversas rutas como las de Feliu de Guíxols, Calella de Palafrugell, Bordils o Figueres. Banyoles o Calonge y Brunyola, hasta Les Gavarres, Llagostera, Mare de Déu del Mont, Rocacorba, Sant Grau, Sant Hilari o la Vall Den de Bac representan destinos muy bien acondicionados para los ciclistas.

El recorrido por “Cataluña rural”, el cual consiste en cruzar el Parque Natural de la zona volcánica de La Garrotxa, llegar a los Pirineos a través del valle de Camprodon, será una ruta encantadora que podrá ser recorrida en tres etapas.

También, El valle de San Daniel, ubicado al oeste del macizo de las Gavarras, posee senderos prácticos para hacer ciclismo de montaña y senderismo, donde además se puede contemplar unas impresionantes vistas.

Trekking

Se refiere a una actividada pie que dura varios días, por zonas alejadas de ciudades e infraestructuras, y que requiere de llevar alimentos y todo el material para pernoctaciones.

Implementos básicos:

  • Llevar calzado adecuado, con botas de trekking impermeables y transpirables, más ropa adecuada con cortavientos, chaqueta y pantalón impermeable.
  • Mochila
  • Saco de dormir
  • Linterna
  • Protector solar, gafas de sol y gorra
  • Botiquín básico de primeros auxilios
  • Cepillo de dientes,
  • champú, entre otros.

Lugares recomendados para hacer trekking en Costa Brava

Sant Feliu de Guíxols – Palamós

Consiste en una ruta diseñada para ser recorrida en varios días, con distancias que pueden llegar hasta los 140 kilómetros, calculadas para realizar en ocho jornadas de trekking.

Se puede iniciar en Cala Jonca o disminuirlo unos kilómetros comenzando en la Playa de Sant Pol, en Sant Feliu de Guíxols.

Es un elegante camino de ronda, rodeado de elegantes casas y urbanizaciones. Se tendrá un recorrido debidamente señalizado, lleno de miradores, que ofrecen hermosas vistas al mediterráneo y sus acantilados. A la mitad del trayecto hay una parada en Playa de Aro.

Pals

A 25 minutos en coche de Playa de Aro, se ubica la localidad medieval de Pals. El paseo por sus calles empedradas, ofrece un paisaje lleno de historia con sus murallas e iglesias. Se puede recorrer de dos maneras:

Quermany Gros, Petit, Minas y Riera de Quermany

Es una ruta de trekking de algo más de 10 kilómetros, en las que se hacen dos sencillas cumbres desde las que se podrá contemplar Pals y sus alrededores.

Luego se presentan las Minas de Arcilla Blanca. El recorrido completo tarda unas cinco horas.

Pueblo, costa, Gola del Ter y arrozales

Esta alternativa es para los que tienen más tiempo disponible. Desde el pueblo de Pals, la ruta va directa a la costa, donde se puede conocer la Playa de Pals, para regresar al pueblo por una ruta de arrozales.

Nuevas experiencias en Costa Brava Parc d’aventura – Girona

Dos parques aventura, en Pals y Platja d’Aro. Platja d’Aro es el parque de aventura más grande del sur de Europa. Situados en uno de los un entorno privilegiado en la Costa Brava.

Pon a prueba tus habilidades de aventurero y descarga adrenalina entre las más de 200 actividades acrobáticas entre los árboles y lánzate por largas tirolinas, donde tendrás la sensación de volar.

Seas mucho o poco intrépido, tenemos circuitos para todos los niveles. Elige tu aventura, entre nuestros 9 circuitos (en cada parque).

Todo ello siempre con la máxima Seguridad, los parques están homologados dentro del nivel de máxima seguridad, según la normativa Europea; así como un equipo de profesionales cualificados para llevarla a cabo.

¡Actividades para disfrutar con la familia y amigos!

En cuanto a Deportes acuáticos

En la localidad de Cala Montgó podrás gozar de un gran recorrido, el cual es perfecto para kayak  paddle surf. Este posee vistas encantadoras, y lugares que sí o sí debes visitar si vas, tales como la Cova de la Sal. Para estar preparado para esta visita, te recomendamos visitar previamente una tienda de paddle surf.

También es muy buena la ruta que va desde el Puerto de Fornells hasta la playa El Falcó, la cual es ideal para practicar tanto en kayaks, como para paddle surf. Dicha localidad es realmente hermosa, sobre todo por sus paisajes abruptos, propios de la Costa Brava. No te puedes perder la vista del Cap de Begur ubicado casi al final del recorrido. Así como tampoco puedes dejar de visitar la pequeña El Falcó, misma a la cual no pueden acceder los senderistas, debido a que no hay acceso vía terrestre.

Te recomendamos visitar adicionalmente Pals, Roses y el Cap de Creus. Estas son localidades perfectas para llevar a cabo una práctica de windsurf, kite o paddle surf.

Submarinismo en L’Estartit, las islas Medes:

Dicha aventura comienza en La Vaca (las cuevas, las gorgonias y meros); L’Escala (donde se puede apreciar un barco hundido); Cadaqués – La Massa d’Or (cuyo nombre se le dio por el reflejo del sol en el agua), o Roses, Cap de Creus – Cap Norfeu – El Gat (donde se pueden ver gorgonias rojas).

Paracaidismo Tándem

En Empuriabrava – Girona, donde se podrá disfrutar de una experiencia única, llena de adrenalina y total emoción, que reta la valentía de muchos.

No olvides siempre practicar deporte de forma segura, no dudes en pedir la ayuda de un entrenador o de un amigo, de esta manera se evitarán lo más posible los accidentes.

En fin, estos son algunos de los mejores lugares en donde se puede practicar deportes al aire libre en la Costa Brava, espero que los tomes en cuenta y disfrutes al 100% tu viaje.

Articulo de NeoAttack

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¿Trekking o senderismo? Los mejores lugares para practicarlos

¿Conoces la diferencia entre trekking y senderismo? ¿Quieres saber cuáles son los mejores lugares para practicarlos este verano? Hablamos con expertos acerca del fenómeno del trekking durante estas vacaciones y de cuáles son las claves para realizar esta práctica de la mejor manera posible. ¡TOMA NOTA!

Diferencia entre trekking y senderismo

Para hablar de trekking primero tendremos que saber cuál es la diferencia entre éste y el senderismo. José Antonio Masiá, director de la empresa Trekking y Aventura, nos responde:

“Trekking se refiere a una actividad a pie de varios días, por zonas alejadas de ciudades e infraestructuras, y que hace necesario el transporte de comida o material para pernoctas”

José Antonio Masiá, director de la empresa Trekking y Aventura

Por otra parte, se refiere a senderismo como “una actividad a pie que se realiza en el día y retornas a dormir a tu hotel, casa rural, tu ciudad, etcétera”.

¿Trekking o senderismo? ¿Qué es más recomendable?

“Son cosas diferentes… Un trekking lo haces en el Himalaya, Andes, Alpes, e incluso, en Pirineos (GR-11); y senderismo lo haces desde tu hotel o apartamento, en cualquier lugar, sea o no en un entorno de montaña”, explican desde Trekking y Aventura. “Por ejemplo, durante todo el año haces senderismo, cada fin de semana, en el entorno donde vives, y en otoño, te puedes ir de trekking al Himalaya”.

Los mejores lugares para practicar estas actividades en este verano

Como nos encontramos ante un verano diferente debido a la pandemia mundial de la COVID-19, los lugares de proximidad serán los más adecuados para realizar trekking. Así es como nos señala Ángel Olabe, de Naturtrek, empresa especializada en trekking y viajes de aventura, quien nos recomienda los siguientes lugares: “tenemos organizados programas en Pirineos, Picos de Europa, Sierra de Gredos, Sierra Nevada, y también (muy recomendables) en las Islas Canarias y Baleares”. En otras circunstancias, en cuanto a zonas por Europa, recomiendan destinos como los Alpes, Eslovenia e Islandia.

 

Luis Carro, asesor de viajes en senderismoeuropa.com también recomiendan las zonas de alta montaña como los Pirineos. Y en el resto de Europa, aparte de los Alpes, si se desea lugares poco concurridos por turistas, aconsejan trekking en la Cordillera de los Balcanes Centrales. “Se trata de una cordillera poco conocida pero muy bonita y se mantiene verde todo el verano”.

En el caso del senderismo, destaca que, “al realizarse por zonas de baja dificultad, hay muchas más opciones, y prácticamente, en cualquier provincia de España se puede encontrar alguna ruta de senderismo interesante”.

El trekking como fenómeno del verano 2020

En este verano marcado por la crisis sanitaria, ¿existe realmente más demanda de esta actividad? En senderismoeuropa.com lo tienen claro: “efectivamente, estamos notando más interés por el turismo interior en general, y ello, promueve el turismo activo en forma de senderismo, trekking, etcétera”. No obstante, en lo referente a esta actividad realizada en el extranjero, confirman que se está ralentizando la demanda “debido a las restricciones y limitaciones que ha habido para viajar internacionalmente, y también, por el miedo al contagio en los aviones”.

10 implementos básicos para practicar trekking

Además de un espíritu y actitud positiva, estar bien informado y asesorado sobre las dificultades del programa que se quiera acometer. Ésa es la herramienta principal a la hora de practicar esta actividad, según indican desde Naturtrek, quienes también nos detallan los siguientes implementos básicos:

  1. Llevar un material y equipamiento adecuados a las condiciones del terreno y la climatología donde se va a desarrollar.

    Un calzado adecuado es fundamental, con botas de trekking impermeables y transpirables y zapatilla trekking + ropa adecuada con cortavientos, chaqueta impermeable y transpirable (goretex o similar).

  2. Un par de bastones telescópicos

    Si se está acostumbrado a caminar con ellos.

  3. Mochila
  4. Saco de dormir

    Si son varios días.

  5. Frontal o linterna
  6. Cantimplora
  7. Pack solar

    Crema protección solar y labial, gafas de sol y gorro(a)

  8. Botiquín básico
  9. Artículos de aseo habituales

    Cepillo de dientes, pasta, champú, entre otros.

  10. Tener clara la importancia de que toda la ropa sea de secado rápido

    Por lo tanto, el algodón está absolutamente desaconsejado y optaremos por fibras sintéticas, que son las que más rápido secan.

¿Qué modalidad escoger entre estas actividades?

Senderismo, trekking, hiking… ¿Sabemos cuál nos conviene según nuestra edad?… “En una escala de menor a mayor dificultad y exigencia física está, primero, el senderismo”, explica Luis Carro, de senderismoeuropa.com. Nos cuenta la razón: “el senderismo es más sencillo de practicar, para cualquier edad”. Y después, el trekking, “que es de dificultad variable, según el terreno. Pero en general, es más recomendable estar en buena forma física para practicarlo”. Por ejemplo, aseguran que, para niños el trekking sería algo complicado ya que se pueden atravesar terrenos difíciles, y en ese caso, lo ideal sería rutas de senderismo. “A partir de ahí no hay límite de edad. Lo que prevalece es la forma física de quien lo practique”.

“El trekking en bicicleta es una disciplina cada vez más popular. Se pueden realizar raids más o menos largos, de un día, una semana o varias, discurriendo la ruta por terrenos diversos. Se requiere una bicicleta de trekking robusta, con ruedas sólidas, cubiertas anchas y tacos para una buena adherencia y seguridad. Además, con sillín cómodo, buenas luces y portamaletas”

Ángel Olabe, de Naturtrek, especializados
en trekking y viajes de aventura

Y el trekking en bicicleta

Como apuntan desde Trekking y Aventura, la bicicleta es un medio de transporte que ha irrumpido con fuerza en el mundo de los viajes. “De forma sostenible, podemos realizar itinerarios que, de otra manera, no serían posibles. Y, además, cubrir etapas de gran recorrido”. Su propuesta: utilizar la bicicleta en lugares y formas que no dañen el terreno y de forma placentera. Asimismo, que sea “lejos de torneos o competiciones y siendo muy respetuosos recorriendo senderos o vías que sean realmente ciclables”.

Article de urquia&bas correduría de seguros https://blog.urquiabas.com/

Gestión Radical

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